Hi,
eine Freundin von mir will wieder Tennis spielen und hat mich gefragt, ob wir mal ne kleine Trainingsstunde machen können. Da ich nicht wirklich Trainer bin (manchmal Kindertraining ehrenamtlich), wollte ich mal nach Übungen fragen, die gut für sie geeignet sind. Ich dachte da an welche die dafür sorgen, dass sie wieder das Gefühl für den Schwung und für den Ball bekommt.
Sie ist 19 Jahre alt und hat seit 5 Jahren keinen Schläger mehr in der Hand gehabt, hat aber davor 6 Jahre gespielt und das gar nicht mal so schlecht.
Hab wenig Bedenken, dass sie all zu lange braucht um das Ballgefühl wieder zu bekommen.
Also, könnt ihr mir Übungen empfehlen?
Achja, wir beginnen erstmal mit einer Stunde und sehen dann weiter...
eine Freundin von mir will wieder Tennis spielen und hat mich gefragt, ob wir mal ne kleine Trainingsstunde machen können. Da ich nicht wirklich Trainer bin (manchmal Kindertraining ehrenamtlich), wollte ich mal nach Übungen fragen, die gut für sie geeignet sind. Ich dachte da an welche die dafür sorgen, dass sie wieder das Gefühl für den Schwung und für den Ball bekommt.
Sie ist 19 Jahre alt und hat seit 5 Jahren keinen Schläger mehr in der Hand gehabt, hat aber davor 6 Jahre gespielt und das gar nicht mal so schlecht.
Hab wenig Bedenken, dass sie all zu lange braucht um das Ballgefühl wieder zu bekommen.
Also, könnt ihr mir Übungen empfehlen?
Achja, wir beginnen erstmal mit einer Stunde und sehen dann weiter...
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