@PSO
Warum glaubst du dass es egal ist, wie lange ein Dehnungsweg beim Anspannen ist? Und warum bei einem Gewicht von 23/22 kp Werte von 38 / 39 ERT erreicht werden? Einfach mal Nachdenken.
@ImpCaligula
Ich glaube nicht, dass weder Badnix noch LittleMac dir eine solche Technik gezeigt haben. Unter dem Begriff lernen verstehe ich, dass man die gesehenen Handgriffe auch selbst nachvollzieht und zwar unter den Augen dessen von dem man gerade gelernt hat.
Winner
Warum glaubst du dass es egal ist, wie lange ein Dehnungsweg beim Anspannen ist? Und warum bei einem Gewicht von 23/22 kp Werte von 38 / 39 ERT erreicht werden? Einfach mal Nachdenken.
@ImpCaligula
Ich glaube nicht, dass weder Badnix noch LittleMac dir eine solche Technik gezeigt haben. Unter dem Begriff lernen verstehe ich, dass man die gesehenen Handgriffe auch selbst nachvollzieht und zwar unter den Augen dessen von dem man gerade gelernt hat.
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