Richtiges Getränke

[howy]

ich trinke Mineralwasser (ohne Kohlensäure), Isostar o.ä. und Apfelschorle.
Ab und an auch mal ne Cola (ohne Kohlensäure) oder mit Wasser verdünnt.
Isostar und Cola hauptsächlich wegen dem Geschmack, damit ich mehr trinke.

Ab und an auch mal Mineralwasser mit Magnesiumtabletten.

[Vegeta]

Original geschrieben von JulioCaesar

Ich trinke am liebsten Spezi. .

Im Emsland Spezi=Schnaps-Cola



Ich nehme mal an das meinst du nicht, oder?

[MagicMat]

Kenne "Spezi" auch nur als Cola+Fanta.

[Torsten]

Ich trinke meist Wasser und diesen blauen Power-Drink vom Aldi.

Manchmal trinke ich auch Apfelschorle.

[Philipp]

ich trinke bei jedem seitenwechsel großen schluck apfelsaftschorle(machmal
auch wasser) und danach einen ganz kleinen schluck cola. komme damit einfach
am besten zurecht.

[woody26]

Also hab schon einige Intersseante Dinge über div. Getränke dir ihr zu
euch nehmt gelesen.



Also Kohlensäurehaltige Getränke sind nicht wirklich zu empfehlen.

Ich nehm immer 2 Flaschen mit am Platz.

eine nur mit reinem Leitungswasser und die andere mit einem Mineraldrink
=> meist pulver von Powerbar



Dazwischen 2-3 Bissen von einem Energieriegel oder von eine Banane.



magnesium während des Spiel könnts vergessen. hilft überhaupt nicht aber
dafür am Aben wichtig für die regeneration.



Für dem letzten Energiekick ca.20 min vor Belastungsende

wirfts euch zucker in Form von Schokolade ,eine Schluck Coke oder Red
Bull ein. Das mobolisiert schnell , hält aber wie gesagt nur kurze Zeit.



Auf Traubenzuker würd i überhaupt verzichten, saugt zwar die letzte Reserve
aud dem Körper => Sekret der Nebennierenrinde,

aber das brauch 2-3 Tage umsich wieder aufzubauen.

[D-Generated]

...hm...find ich ja interessant mit dem Traubenzucker...

Also ich trinke eigentlich immer stilles Mineralwasser. Früher hab ich
auch Sprudel getrunken, da hat es mir nichts ausgemacht. Heutzutage muss
ich davon während den Ballwechseln aufstoßen, was mir die Tränen in die
Augentreibt, das is nix gut.

In der Halle reicht mir das, da das Spielen dort nicht so an die Kraftreserven
geht wie draußen, wo man sich manches Mal mit 30°C+ rumschlagen muss.
Früher hab ich da auch immer noch eine Flasche Apfelsaftschorle dabei
gehabt, aber woody26's Tipsdie ich sehr gut finde, werde ich mir mal zu
Herzen nehmen die ich sehr gut finde...danke! ;-)



D-Generated

[JulioCaesar]

Im Emsland Spezi=Schnaps-Cola

Kenne "Spezi" auch nur als Cola+Fanta.

Spezi in Bayern ist COLA + FANTA

[D-Generated]

Also hier im Rhein-Main Gebiet versteht man unter Spezi auch den Cola-Fanta
Mix!

[O.Schmetterhand]

Hier im Münsterland auch

[Häuptling Webbl]

Während den Spielen Mineralwasser, und zwar mit viel Kohlensäure, denn
das 'Leichenwasser' schmeckt mir nicht.



Zwischen Einzel und Doppel aber meistens auch ein Weizen, wenn man sich
sicher sein kann, dass man gewinnt.



Wir spielen ja zum Spaß



Gruß Jörg

[JulioCaesar]

Hat jmd von euch schonmal während einem Spiel ein Bier getrunken? Wäre
doch mal ne Gaudi

[björn]

Ich nicht, aber mein Vater pflegt das zu Beginn des dritten Satzes zu
machen. Gibt ihm Kraft, sagt er.... Wobei: bei der challenge hats ja auch
nicht geschadet gegen Apfel-Schokolade

[Pac]

Klar, nach jedem Einzel trink ich ein Schmucker .

[TheAppel]

@björn

vielen dank für die blumen. auch bei mir blieb es bei der challenge nicht
nur bei schoki, geb ich hier nur zu bedenken.



während der medenspiele trinke ich erst nach dem doppel ein (und mehrere)
bier. bei spassturnieren selbstverständlich auch während der veranstaltung
...