Darmsaite nach Operation!?

[Paddy C.]

@oigen: Ich bin vor 5 Wochen operiert worden! Bei mir worden die Sehnen
der Kapsel verkürzt! Meine Schulter luxierte immer, jetzt soll das nicht
mehr sein! Ich denke, dass ich im Dezember/Januar wieder spielen kann!
Also langsam beginnen kann! Da mein SAitenverschleiß im Winter gering
ist kam ich auf die Idee ggf. Darm zu spielen! Wären 2-3 Saiten!

[oigen]

@paddy



Dann wünsch ich dir alles Gute, dass das dann auch klappt!!!

Lass dich nur nicht entmutigen - bei mir ist eine Zeit lang überhaupt
nichts weitergegangen bei der Therapie und ich hatte noch lange Schmerzen
und sehr eingeschränkte Beweglichkeit. War richtig frustrierend. U.a.
hat sich auch mein Narbengewebe mit dem Untergrund verpickt und war total
fest. Aber plötzlich hat sich von einer Woche auf die andere etwas getan
und ich konnte dann recht bald wieder zum Schläger greifen...

[Paddy C.]

@oigen: Die Beweglichkeit meiner Schulter ist super !Allerdings verhärtet
es etwas unter der Narbe!

[oigen]

@paddy



Na dann bleib dran, mach schön Kraft- und Beweglichkeitstraining, dann
bin ich nach deinen Aussagen überzeugt, dass du schon vor Dezember zumindest
wieder leicht einschlagen kannst. Der Aufschlag ist natürlich ein ganz
anderes Thema - hat insgesamt wohl über 1 Jahr gedauert bis ich wieder
schmerzfrei war!

[Paddy C.]

@oigen: Danke für deine Zuversicht!



Eine andere Frage: Wie hart würdet ihr in meinem Falle besaiten; wenn
ihr wieder anfaangen würdet, nach der OP?

Ich soiele derzeit 24Kp Comido PolySpin, werde aber beim Neuanfang wohl
abolat Vs Team (wenn es in der Halle ist spielen) oder draussen die Pro's
Pro Gutex Ultra!

[howy]

bei ebay kriegst du im Moment Isospeed-Saiten für ca. 15 Euro (3 Sets)

[Paddy C.]

@howy: Danke für den Tipp! Aber ich werde die Saiten kaufen, wenn es soweit
ist, d.h. im November/ Dezember

[oigen]

@paddy



Ich glaube, besonders für die ersten 3-4 Stunden, dass die Bespannung
gar nicht weich genug sein kann.



Nachdem es hauptsächlich um die richtige Bewegung geht und sich ein Großteil
der betreffenden Muskeln sich zurückgebildet hat. Ich glaube dass in deinem
Fall 21 od. 22 kp sicher ausreichen.



Ich hab das so gemacht und zu Beginn nur im Halbfeld locker 20 min eingeschlagen.
Dann ein Tag Pause und am nächsten Tag 1/2 Stunde. Das ging dann so weiter,
bis ich auch an der Grundlinie wieder genug Kraft und Vertrauen hatte
- nur nichts übertreiben und zu Beginn nicht gleich voll loslegen!!!