Achillessehnenruptur - welche Fussgelenkstütze beim Wiedereinstieg?

[muellerhp]

Wo ich am Sonntag die Hufe vom Murray gesehen habe: Ich habe mir Ende Juni die linke Achillessehne fachmännisch gerissen. Wurde operiert, 8 Wochen Plastikfuss, Physiogymnastik, das ganze Programm. Jetzt bin ich schon länger schmerzfrei, mache im Fitnessstudio allgemeinen Aufbau und Übungen zur Gelenkstärkung und Koordination (Rezeptoren). Ich will Ende Februar wieder anfangen zu spielen, möchte aber aus Sicherheitsgründen eine Stütze für den linken Fuß, die die Vorwärtsdehnung des Fußes unterstützt bzw. etwas einschränkt, damit ich mir das Ding nicht noch mal durchtrete. Leistet dieses Aircast Ding so was? Ich habe da rumgegoogelt, aber die meisten von diesen Dingern stabilisieren ja eher seitlich als nach vorne. Wenn da jemand einen guten Tipp oder Erfahrungen hat, fände ich das toll. Optik von so nem Ding ist mir Wurscht, Hauptsache es hält. Danke schonmal!!

PS: Tapen wäre auch ne Option, aber so ein Ding zum Anziehen würde ich bevorzugen.

[muellerhp]

COMEBACK!! Der Fuss hat gehalten heute erstes Doppel der Punktspielrunde absolviert und gewonnen, GEILOMAT!

Ich habe an beiden Füßen die Bandage MCDavid 195, falls noch jemand Knöchelprobleme hat, super, die Dinger. Sowohl Seitenstabilisation als auch die Stützung beim Losrennen sind erstklassig, sind sowohl für Leute mit Außen- und Innenbandproblemen gut als auch für die Vorwärtsbewegung. I LIKE!!

[Hawkeye2]

@muellerhp

Hi,

Glückwunsch!

Meine Ferse ärgert mich auch seit Monaten...

Gruß

[wta-pro]

Hey muellerhp,

Glückwunsch zur Genesung. Du scheinst ja auch eine ganz ordentliche Stütze zu haben. Ich habe einige Zeit mit der Aircast-Schiene gespielt, nachdem ich mir alle 3 Bänder im linken Sprunggelenk gerissen habe. Leider fand ich die ziemlich unbequem und wie du schon sagst, stützt die Scheine leider nur die Seiten ab. Ich werd mir deine aber mal anschauen, da es bei mir zur Zeit noch so aussieht, dass ich mich noch nicht komplett traue, in den vollen Lauf zu gehen. Da wäre so eine Stütze schon besser...und wenn es nur für den Kopf ist.