Hallo zusammen,
habe mir beim Spielen den Schleimbeutel der rechten Schulter gereizt und nun eine leichte Schleimbeutelentzündung. Werde mit Strom- und Physiotherapie behandelt. Hat einer von euch schon ähnliches gehabt und kann mir in etwa sagen, wie lange es dauert, bis man wieder trainieren kann?
Das ganze ist bei einer durchgezogen einhändigen Rückhand entstanden, bei der der Arm wohl zu sehr in die Schulter reingeschlagen ist, evt. zu gestreckt bzw. zu wenig abgefedert wurde.
Kann das evt. auch an dem zu leichten Testschläger liegen? Beim Fußball ist es ja ähnlich, dass man mit einem zu leichten Ball Schmerzen im Knie bekommt, wenn man voll durchzieht.
habe mir beim Spielen den Schleimbeutel der rechten Schulter gereizt und nun eine leichte Schleimbeutelentzündung. Werde mit Strom- und Physiotherapie behandelt. Hat einer von euch schon ähnliches gehabt und kann mir in etwa sagen, wie lange es dauert, bis man wieder trainieren kann?
Das ganze ist bei einer durchgezogen einhändigen Rückhand entstanden, bei der der Arm wohl zu sehr in die Schulter reingeschlagen ist, evt. zu gestreckt bzw. zu wenig abgefedert wurde.
Kann das evt. auch an dem zu leichten Testschläger liegen? Beim Fußball ist es ja ähnlich, dass man mit einem zu leichten Ball Schmerzen im Knie bekommt, wenn man voll durchzieht.
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