Bandagen für Knie und Ellbogen

[JoJo]

hi Leute,
bin gerade am überlegen mir für den Sommer Bandagen zu kaufen...
also ich hab am Knie einen Knorpelschaden und hab die letzte Sommersaison mit einer Bandage gespielt, die unter der Kniescheibe läuft...
also das war nur so ein Band, mit Klettverschluss zugemacht...
...das ganze soll die Kniescheibe oben halten...
...hatte das Gefühl dass es durchaus geholfen hat

nun bin ich neulich ganz blöd mit der Kniescheibe auf der Treppenkante aufgekommen und habe eine Schleimbeutelentzündung davongetragen...
Frage: habt ihr auch irgendwelche bandagen am Knie?
es gibt da ja welche für 5 Euro aber auch welche für bis zu 50 Euro...
...gibt es was zu empfehlen??

ausserdem habe ich teilweise starke Schmerzen im Ellbogen...
verwendet jemand von Euch dafür auch ne Bandage?
helfen wie was?

Vielen Dank im voraus...

[D-Generated]

Ich habe bis Ende der Sommersaison letzten Jahres eine Bandage am Knie tragen müssen, weil ich aufgrund unterschiedlich starker Muskulatur an Oberschenkelaußen- und innenseite eine Schiefstehende Kniescheibe hatte. Anfangs reichte auch diese Bandage, wie Du sie beschrieben hast. Später, als sie eben nicht mehr half, habe ich von meinem Orthpopäden eine sehr gute aber auch recht teure andere Bandage verschrieben bekommen. Sobald ich zu Hause bin, schaue ich gerne nach, von welchem Hersteller diese war.

Ich weiß nicht in wie weit das auch für Knorpelschäden gilt, aber ich bin meine Knieprobleme durch Krafttrainig für die Oberschenkel im Fitness-Studio komplett los geworden. Vielleicht bringt es Dir ja auch was, wenn mehr Muskulatur das Knie entlastet.

[Benedikt]

schau doch mal bei www.comido.de nach, die haben Babolat-Bandagen, vielleicht kannst du mit denen was anfangen.

[JoJo]

@D-Generated:
das wär nett, wenn Du mal schauen könntest von welchem Hersteller Deine war...
ich hab im letzten Winter auch viel Krankengymnastik und Muskelaufbau für den Oberschenkel gemacht, das hat bei mir ebenfalls sehr geholfen ...

[HIGHTOWER]

geh doch einfach mal in ein orthopädiegeschäft. die können dich auch beraten. ich denke, dass es bei knie und ellenbogenbandagen nicht so auf die passform ankommt, wie bei knöchelbandagen mit plastikeinlagen

[JoJo]

ja, ich wollte halt generell mal wissen, was ihr von solchen Bandagen haltet...
ob ihr sie auch verwende...
welche ihr verwendet...
welche zu empfehlen sind, welche nicht...

auch z.B. weil ich noch nie jemand mit so einer Ellbogenbandage gesehen habe, wollte ich fragen ob einer von Euch so was verwendet...

[f_panthers]

Bauerfeind Bandagen sind sehr gut, aber leider auch recht teuer. Die können aber auch vom Orthopäden verschrieben werden, dann musst Du nur einen relativ kleinen Eigenanteil bezahlen.

[JoJo]

@ f_panthers:
von diesem Hersteller hab ich auch schon mal gehört...
werd mal zum Orthopäden gehen, und schauen ob ich was verschrieben bekomme...

nochmal speziell zu den Ellbogen-Bandagen:
kennt ihr überhaupt jemand der das nutzt?
Armprobleme haben doch hier im Forum genügend Leute...
...habt ihr das schonmal versucht??

[HIGHTOWER]

also ich verwende
2*knöchelbandagen von swede-o
2* kniebandage (genu-train heissen die dinger glaube ich)
1* handgelenksbandage von babolat nach meinem trümmerbruch an handgelenk

bin mit meiner ganzen ritterrüstung zufrieden!

[f_panthers]

Dann werden wir dich ab jetzt "Bionicle Knight" nennen.

[Tschevap]

Ich benutze das Babolat Knee Brace (also das mit Metallschienen) ...aber nur im Winter als Vorbeuge! Ist wunderbar und dazu auch recht günstig (Comido!)

[JoJo]

ok, falls ich vom Arzt ein Rezept bekomm, hol ich mir die Bauerfeind GenuTrain S...fürs Knie...

aber was ist mit dem Ellbogen?
nutzt das keiner? gibt doch genügend Leute mit Ellbogen-Aua...

[HIGHTOWER]

meinst du so einen "schlauch" oder eine manschette für den unterarm gegen tennisarm?

[Benedikt]

@JoJo

sei mir nicht böse, aber ist denn eine Bandage für den Ellenbogen wirklich so der Bringer. Vielleicht weiss dein Physio eine Alternative, vielleicht auskurieren und dann Muskelaufbau????

[Nightwing]

da geb ich plintze recht. eine bandage sollte nur die letzte lösung sein. versuch es erstmal anders. wenn es nicht anders geht wird dein doc dir eine verschreiben.