Was tun bei Kapselriss?

[Thomas DownUnder]

Hey Leute,

hab mal ne Frage und zwar hab ich laut meinem Orthopäden einen Kapselriss am Daumen (rechte Hand). Sein Rat lautete abwarten, aber das war vor 2 Wochen und es ist immer noch nicht besser geworden
So langsam zweifle ich irgendwie an dem seine Fähigkeiten. Was schlagt ihr mir vor außer mir einen anderen Arzt zu suchen

Gruß Seth

[Paddy C.]

Hi,
ich würde mir auf jeden Fall eine zweite Meinung einholen. Weiterhin würde ich dir raten, noch zu pausieren. Für wie lange weiß ich nicht. So etwas kann nur ein Fachmann-oder frau beurteilen.

[goti1283]

ich würde dir auch raten zu pausieren...
kapselrisse sind normal nicht so schlimm und es tritt nach einer pause eine deutliche besserung ein- ich spreche aus erfahrung. spiele handball und da sind kapselrisse gang und gebe...
kannst es auch mal mit tape probieren, ist am daumen allerdings etwas schwieriger als an den anderen fingern

[Thomas DownUnder]

Danke für eure Hilfe
Mein Arzt meinte auch, dass ichs noch mit einem Tape probieren könnte, aber meinen Tapevorrat hab ich an dem Tag für meine Achilissehnenentzündung bekommen .
Was für ein Tape würdet ihr mir empfehlen? Ein Link wäre super

[PSO]

das einzig wahre ist meiner meinung nach das originale leukotape.

[goti1283]

das einzig wahre ist meiner meinung nach das originale leukotape.

dem kann ich nur zustimmen, das mit abstand beste tape!

[Thomas DownUnder]

Super, nochmals danke dafür
Welche Abmessung wäre am besten bei meinem Fall und welche sollte ich für die Achilissehne nehmen?
//Edit:
Gibt es eigentlich auch Nachteile, wenn ich meine Achilissehne tapen würde, also z.B. beim Muskelaufbau..?