Ist das eine Frage der Veranlagung, so nach dem Motto "etweder man hat es oder nicht" oder kann man das gezielt trainieren und falls ja, wie?
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fangen - werfen -
Hmmm..... Hand-Auge-Koordination....alleine erotische Videos anschauen?
duck und wech.......Fischer BX2 XFastPro (heißt zwar jetzt offiziell Pacific... egal: ist und bleibt ne Fischerkeule von Asatec ;-)
Längs: Luxilon Alu Power mit 26 kg. Quer: Pacific Tough Gut mit 25 kg
Wohlfühlflächenhärte: von DT-37 bis DT-39Kommentar
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Ball hochwerfen, und fangen.
Ball hochwerfen, auftupfen lassen und fangen.
Oder Ball gegen eine Wand werfen, und fangen ohne das er den Boden berührt, ist auch sehr gut finde ich.
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Gibt viele Möglichkeiten der Koordinationsübungen...damit beschäftige ich mich gerade auch in meinem Blog..
Z.B. Man steht umgedreht zu seinem Partner. Der wirft den Ball auf einen zu und schreit "Jetzt"....Man dreht sich um und muss den Ball mit einer Hand fangen...Mal mit links..dann wieder mit rechts.
Je später der Partner "jetzt" sagt, desto schwieriger wird es.
Grußhttp://tennis-welt.blogspot.com
"Tennis Coach"Kommentar
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