Spiele die Rückhand beidhändig seit über 20 Jahren, leider habe ich immer das gefühl gehabt dass der touch, sicherheit etc. da fehlen, vor allem bei langsamen und tiefen Bällen. Wenn ich gut eingespielt bin und der Gegner mit Tempo spielt, dann war die Rückhand ok. Ich hatte dann Schulterprobleme und deswegen mit meiner Frau mit linker Arm Tennis gespielt. Mit etwas Training ging es mit der linken Vorhand eigentlich ziemlich gut.
Wenn der Schulter wieder ok war, hatte ich marginale Verbesserung bei der beidhändigen Rückhand festgestellt. Also nur mit der linkärmigen vorhand viel Touch und Gefühl gehabt und bei beidhändigen Rückhand gar nicht.
Ich habe dann festgestellt dass der rechte Arm bei Rückhand viel zu dominant ist. Ich dachte, wenn ich statt 4 finger + Daumen den Schläger nur mit 3 Finger + Daumen festhalte, sollte ja eigentlich der rechte Arm weniger dominieren. Die rechte Hand habe ich also nach unten geeschoben am Schlägergriff, so dass der kleine Finger unterhalb des Griffes ist und nicht festhält.
Und beim ersten Rückhand habe ich einen riesigen Erfolgselebnis, das hat bei mir echt funktioniert. Ich konnte die Rückhand mit linker Arm steuern wie das eigentlich gehört, genialen Touch und viel mehr Topsin. Auch die tiefen kurzen Bälle ohne Probleme weggehaut, was eigentlich in den 20 Jahren nie möglich war.
Vielleicht hilft dies andere die mit ähnlichem Problem kämpfen, würde mich freuen wenn ihr dass ausprobieren würdet und das kommentieren.
Grüsse aus Finnland
Wenn der Schulter wieder ok war, hatte ich marginale Verbesserung bei der beidhändigen Rückhand festgestellt. Also nur mit der linkärmigen vorhand viel Touch und Gefühl gehabt und bei beidhändigen Rückhand gar nicht.
Ich habe dann festgestellt dass der rechte Arm bei Rückhand viel zu dominant ist. Ich dachte, wenn ich statt 4 finger + Daumen den Schläger nur mit 3 Finger + Daumen festhalte, sollte ja eigentlich der rechte Arm weniger dominieren. Die rechte Hand habe ich also nach unten geeschoben am Schlägergriff, so dass der kleine Finger unterhalb des Griffes ist und nicht festhält.
Und beim ersten Rückhand habe ich einen riesigen Erfolgselebnis, das hat bei mir echt funktioniert. Ich konnte die Rückhand mit linker Arm steuern wie das eigentlich gehört, genialen Touch und viel mehr Topsin. Auch die tiefen kurzen Bälle ohne Probleme weggehaut, was eigentlich in den 20 Jahren nie möglich war.
Vielleicht hilft dies andere die mit ähnlichem Problem kämpfen, würde mich freuen wenn ihr dass ausprobieren würdet und das kommentieren.
Grüsse aus Finnland
Kommentar