Druckschmerzen nach kurzem Tennistraining
Hallo zusammen,
ich spiele schon seit mehreren Jahren Tennis (aktuell 2-3 mal die Woche). Seit ca. 6 Monaten schmerzt mir eine Stelle an der Hand. Aber nur wenn ich Tennis spiele, also es schmerzt nur wenn man auf dieser Stelle druck ausübt. Man kann sich das so ähnlich vorstellen wie eine Blase. Dennoch habe ich da schon leichte Hornhaut. Die Stelle liegt kurz unterhalt des Zeigefingergelenk. Ich habe ein Foto gemacht, wo ich die Stelle eingezeichnet habe.
Habe ich eine falsche Technik mir angewöhnt? oder woran kann es liegen?
Irgendwie muss ja besonders an diesem Punkt beim Schlagen großen Druck ausgeübt werden. :/
Das Griffband habe ich extra am Berührpunkt dicker gewickelt, trotzdem schmerzt die Stelle nach 1 Stunde spielen.
Viele Grüße
Per
ich spiele schon seit mehreren Jahren Tennis (aktuell 2-3 mal die Woche). Seit ca. 6 Monaten schmerzt mir eine Stelle an der Hand. Aber nur wenn ich Tennis spiele, also es schmerzt nur wenn man auf dieser Stelle druck ausübt. Man kann sich das so ähnlich vorstellen wie eine Blase. Dennoch habe ich da schon leichte Hornhaut. Die Stelle liegt kurz unterhalt des Zeigefingergelenk. Ich habe ein Foto gemacht, wo ich die Stelle eingezeichnet habe.
Habe ich eine falsche Technik mir angewöhnt? oder woran kann es liegen?
Irgendwie muss ja besonders an diesem Punkt beim Schlagen großen Druck ausgeübt werden. :/
Das Griffband habe ich extra am Berührpunkt dicker gewickelt, trotzdem schmerzt die Stelle nach 1 Stunde spielen.
Viele Grüße
Per