Lieblings-Trainingsübung

[TeamTennisBL]

Hy Hy.....



an alle Trainer oder Spieler die regelmäßig trainieren.....



Beschreibt doch mal kurz eure Lieblingsübung die Ihr als Trainer

spielen lasst oder euer Trainer mit euch macht!!!

[Soulman]

@TeamTennisBL



Ich habe meine "Profi-" Jugendlichen immer gerne im Doppelkorridor lange
Bälle spielen lassen. Wenn sie es gut hinbekommen haben, würde die Anforderung
dadurch erhöht dass sie die Aussenlinien nicht mehr übertreten durften.

Die Übung bringt eine gute Ballsicherheit. Sie werden gezwungen die Bälle
in einen Bereich von unter einem Meter zu spielen, man kann den Spass
noch erhöhen indem man die Bälle auschliesslich hinter die T-Linie spielen
lässt.



Soulman

[MagicMat]

Ich mochte immer Übungen bei denen "anspruchsvoll" Punkte ausgespielt
wurden. Also z.B.:



- man darf nicht das Einzelfeld nach hinten heraus verlassen (gute Beinarbeit
erforderlich und viele Bälle als dropkick nehmen)

- oder alles was kürzer als die T-Linie gespielt wird zählt als Fehler
(kann auch noch weiter nach hinten gerückt werden)

- oder in der Halle wird nur cross auf einer Feldhälfte gespielt. Longlineschüsse
zählen nur als Punkt wenn der Gegner sie nicht berürt usw...



Ich meine es gab auch schon mal einen Thread wo viele andere Trainingsübungen
aufgelistet waren. Such mal danach...