Trainerstunden

[MagicMat]

@Elena

Das ist nicht so ganz richtig. Ab einer gewissen Spielstärke - und das
gilt imo für jede Sportart - bringt gelegentliches Training nichts mehr
(also ein mal die Woche).

[Pac]

@Magic .



Nicht immer von sich selber auf andere schließen

[Heinman]

Original geschrieben von Jens Husung

ja habe mannschaftstraining in der woche! Trainer A-Schein und spielt(e)
Herren 30 Bundesliga

Dann nimm gefälligst daran teil und pass auf

[MTG]

einmal die woche training ist kaum geeignet die form zu halten, geschweige
denn sich zu verbessern!

[lexi4berlin]

Die Hälfte unserer Herren-Regionalligamannschaft steht auch nur einmal
in der Woche auf dem Tennisplatz...

[MagicMat]

@MTG

Aber einem gewissen Alter bzw. Spieldauer reicht 1 mal die Woche locker
um sein Niveau zu halten. Körperlich reicht es sicherlich nicht...



@Pac

Ich meinte das schon recht allgemein.

[HIGHTOWER]

@elena

und ihr habe ja sehr gut tennishotels in österreich. aber das ist dann
wohl zu wenig urlaub für dich

[lexi4berlin]

mit einmal training pro woche kann natürlich keine verbesserung des niveaus
mehr hinkriegen und für einen höhere spielklasse muss man dann auf jeden
fall anderen konditionsfördernden sport machen, um, wie magic zu recht
anführt, die körperliche fitness haben zu können.

[Elena]

magic - ich meine aber nicht trainerstunden zum niveau-halten sondern
zum niveau steigern :-)



wenn einem das, was man kann, reicht, dann brauchts natürlich keine stunden.
ab einem gewissen level gehts wahrscheinlich im hobbytennis auch nicht
mehr weiter. aber bis dorthin finde ich stunden schon sehr nützlich.
also für mich auf jeden fall...

[badnix]

seitdem ich wieder (seit Ende der Sommersaison) 1 x pro Woche Badminton
spiele, sind Beinarbeit und Koordination bei mir wieder deutlich besser
geworden ...



... ganz abgesehen von der Kondition, die Ende der Saison aufgrund mangelndem
Lauf- und Krafttraining ansonsten auch erheblich nachläßt

[MagicMat]

@Elena

Als Beginner (wie immer man den Begriff auch auffasst), hilft einem eine
Stunde sicher weiter. Später sollte es dann aber eher 2 x 1,5 oder mehr
sein. Eine einzelne Trainerstunde ist sowieso recht knapp. Da muss man
sich vernünftig aufwärmen, so dass es auch schnell mit dem echten Training
losgehen kann.

[Elena]

naja, ich werde hier wohl nicht ganz recht verstanden...



egal.



:-)

[MagicMat]

@Elena

Ich gebe mir größte Mühe, weiß aber nicht genau was du meinst.

[Elena]

:-)



ist nicht so wichtig. mich hat am anfang dieses threads ja nur interessiert,
ob es noch mehr verrückte hier gibt, die ihr ganzes geld für trainerstunden
rausschmeißen *g*

[MagicMat]

Ok, echtes Training habe ich schon seit 8 Jahren nicht mehr gehabt. Aktuell
trainieren wir zwar offiziell einmal die Woche, aber unser Trainer der
gleichzeitig Mannschaftsmitglieg ist, spielt ganz normal mit. Macht richtig
Bock ihn mit schnellen Bällen aus der hand über den Court zu scheuchen.