Ernstes Rückhand Problem

[Lleyton]

Hallo zusammen. Früher war die Rückhand mein bester Schlag(lang,hart,wenig
Spin).Doch nun geht jede Rückhand meterweit ins Aus und nicht selten an
hinten an den Zaun.Ich vermute das ich nicht mehr richtig durchziehe da
das Selbstvertrauen nach 5 verschlagenen Rückhänden auch nicht mehr das
Beste ist.Vielleicht könnt ihr mir irgendwie helfen?

[moya fan]

Hi,



ist natürlich schwer zu beurteilen,wenn man dich nicht hat spielen sehen.Hast
du evtl. länger nicht mehr gespielt?Racket gewechselt?Hm,deine Aussagen
sind ja recht widersprüchlich.Einerseits meinst du,nicht mehr voll durchzuziehen,andererseits
fliegen die Bälle weit ins Aus.Ich denke fast,daß dir da ein Trainer oder
anderer Spieler aus deinem Club fast besser helfen können als die Forumsmitglieder.



Gruß



Jens

[Lleyton]

Mit nicht ganz durchziehen meine ich das ich beim schlagen in Rückenlage
komme und dadurch wohl nicht durch den Ball gehe, sondern ihn eher hochreiße.Werde
mich trotzdem an unseren trainer wenden.@moya fan: danke für deine schnelle
Antwort.

[moya fan]

Hi,



kein Ding,viel Glück beim zurückerlangen deines besten Schlags.Ging mir
übrigens mal ganz ähnlich.Die beidhändige Rückhand war eigentlich bei
mir immer stärker als die Vorhand,aber auf einmal ging gar nichts mehr.Hab
mir aber systematisch überlegt,was die Ursache dafür wohl sein könnte.Hab
dann wieder früher ausgeholt,mich gut zum Ball hinbewegt und locker durchgeschwungen.Jetzt
isses wieder so,als wär nie was gewesen.Meine Rückhand ist zur Zeit fast
besser denn je.Du darfst halt nicht versuchen,irgendwas krampfhaft erzwingen
zu wollen,das kann nicht gut gehen.Mir hat auch geholfen,Safin,Hewitt,Agassi,Nadal,Nalbandian
oder Ferrero etwas genauer zu studieren.Die spielen ja alle ne geile beidhändige
Rückhand.



Gruß



Jens

[szugzi]

Hi,



gleiches Problem hatte ich auch. Bei mir lags (hab ich aber auch erst
im Nachhinein begriffen) an der Meniskus OP rechtes Knie.

Logo, viel zu früh wieder angefangen zu spielen, rechtes Bein geschont,
bei Vor und Rückhand immer konsequent linkes Bein belastet (ohne daß mir
das aufgefallen wäre)

selten korrekt zum Ball gestanden, da kann ich Jens nur zustimmen, penibel
überlegen, eventuell mit Doppelpartner, oder gar Standardpartner prüfen
was anders ist wie vorher.



Klingt easy, ists aber nicht, trotzdem viel Glück.



Prüf auch mal, kein Witz, ob du vielleicht etwas an Kilos zugelegt hast,
die Agilität lässt besonders auf der beidhändigen Rückhand eben drum nach.



szugzi

[Lleyton]

Danke für eure Tipps.Hab heut wieder gespielt und ging schon wieder viel
besser.Musst halt wirklich richtig durch den Ball gehen, dann klappts
schon.@szugzi: Hast vielleicht mit deiner letzten Vermutung ein bisschen
Recht gehabt.