Anfänger

[Hewitt_Fan]

So leute,

ich bin ganz neu im tennis und hab auch nich das ziel profi oder so zu
werden aber ich will natürlich trotzdem besser werden und würde
nund gern n paar sachen wissen. wie kann man zum beispiel wissen welcher
typ von tennisspieler man is?

bitte gebt mir tipps wie ich als anfänger meine technik verbessern kann.

danke im voraus^^

[tennismieze]

1. bleib erst mal bei einem Schläger

2. Training mit Trainer

3. Verhältnis von Training zu freiem Spielen mindestens 1:2

4. Spiel gegen jeden möglichen Gegner

[Thomas]

Da kann ich tennismietze nur beipflichten. Wenn du das Geld und die Möglichkeit
hast, nimm dir einen Trainer und lass dir von Anfang an die Grundschläge
vernünftig “beibiegen“. Und nutze jede Möglichkeit zu spiel.



gruss pcpanther

[Needle]

Wie schon gesagt, Training mit Trainer für eine vernünftige Technik ist
sehr wichtig, auch der Gesundheit wegen. Es ist wesentlich leichter, von
Anfang an eine gute Schlagtechnik zu erlernen, als später die angeeigneten
"Eigenheiten" zu beseitigen.



Welcher Typ von Tennisspieler Du bist, das wirst Du schnell selbst rausfinden,
da hilft nur spielen, spielen, spielen. Und am Anfang nicht zu viel um
Punkte spielen, da verkrampft man eher, als dass man sauber durchschwingt,
so gings mir jedenfalls. Eine halbe Stunde konzentriert lange Bälle zu
spielen und dabei auf den Bewegungsablauf zu achten bringt hier viel mehr.




Besonders wichtig ist es meiner Meinung nach, an den eigenen Schwächen
zu arbeiten, denn Du wirst in Matches kaum auf einen Gegner treffen, der
Deine Stärken bedient.



Gruß, Needle

[Hawkeye2]

Hi,



auch ganz wichtig :



in einem Match niemals anders spielen als im Training !



Wenn Du eine Topspin Rückhand trainierst, dann im Match den Ball nicht
nur rüberschubsen, sondern genauso durchziehen.



Hast Du eine besondere Schwäche (z.B. Rückhand) dann nutze im Match jede
Gelegenheit, diesen Schlag anzubringen auch wenn Du zunächst Punkt um
Punkt verlierst.



Gerade am Anfang geht es nicht um's gewinnen sondern nur um die Verbesserung
deines Spiels.



Trainiere mit Zielflächen, entweder beim Trainer oder mit anderen, d.h.
markiere erst größere, dann immer kleinere Flächen, die Du dann mit Vorhand/
Rückhand /Aufschlag etc. zu treffen versuchst.



Dabei noch auf die richtige Technik achten und bald hast Du ein Gefühl
für die Schläge.



Lasse Dir vom Trainer sobald wie möglich alle Schläge zeigen (also nicht
erst 20 Std. Vorhand / Rückhand, dann Volleys dann irgendwann einmal Aufschlag...)



Gerade den Aufschlag kann man kostengünstig alleine sehr schnell auf ein
vernünftiges Niveau bringen, wenn man die Grundlagen gelernt hat.



Gruß

[Hewitt_Fan]

danke für die vielen tipps^^

ich spiel noch nich lange, also 2 wochen (ca. 10 st.).

das geile war, ich spiel immer mit freunden in sonem racket center bei
uns inner nähe, da hab das erste mal aufschläge geübt und dann kam n trainer
einfach so zu mir und hat mir gezeigt wie das geht^^ er meint ich wär
n naturtalent hrhr jez wurde mir da unterricht angeboten, aber ich
spiel schon fussball und mach fitness. das wird einfach zu teuer naja
hoffe ich krieg das noch irgendwie hin^^