Hallo an alle,
ich bin neu hier und habe gleich eine Frage.
Bei mir ist es so, dass ich scheinbar am besten Tennis spiele, wenn ich dabei "nicht denke", sondern einfach nur unbekümmert aus Spaß spiele oder Ähnliches.
Wenn ich dann aber im Spiel bin, fange ich häufig an zu denken, unter anderem über den aktuellen oder den nächsten Punkt, über das Spiel oder über andere Sachen.
Dann klappt es meist nichtmehr, aber ich kann es auch nicht wirklich abstellen.
Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben und/oder habt ihr einen Buchtipp für mich?
Viele Grüße
ich bin neu hier und habe gleich eine Frage.
Bei mir ist es so, dass ich scheinbar am besten Tennis spiele, wenn ich dabei "nicht denke", sondern einfach nur unbekümmert aus Spaß spiele oder Ähnliches.
Wenn ich dann aber im Spiel bin, fange ich häufig an zu denken, unter anderem über den aktuellen oder den nächsten Punkt, über das Spiel oder über andere Sachen.
Dann klappt es meist nichtmehr, aber ich kann es auch nicht wirklich abstellen.
Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben und/oder habt ihr einen Buchtipp für mich?
Viele Grüße
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