@Parera
Hi,
ich wollte dich dich doch da gar nicht hochnehmen ! (ausnahmsweise...)
In meinem Fall habe ich vor den Medenspielen 2x Training in der Woche (Dienstags/Donnerstags) und am WE ein Spiel...
Da würde ich Freitags max. 1 Std. locker Bälle schlagen, am Montag wäre ich noch kaputt vom WE und max. an einem Mittwoch wäre an ein Spiel zu denken...
Gruß
Hi,
ich wollte dich dich doch da gar nicht hochnehmen ! (ausnahmsweise...)
In meinem Fall habe ich vor den Medenspielen 2x Training in der Woche (Dienstags/Donnerstags) und am WE ein Spiel...
Da würde ich Freitags max. 1 Std. locker Bälle schlagen, am Montag wäre ich noch kaputt vom WE und max. an einem Mittwoch wäre an ein Spiel zu denken...
Gruß
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