Florian Mayer – Vorhand Analyse
Florian Mayer, Deutschlands derzeit bester Tennisspieler, hat in diesem Jahr bereits 1 Finale, 2 Halbfinals und 5 weitere Viertelfinals auf der ATP World Tour erreicht. Anfang Juni erreichte er zudem mit Weltranglistenplatz 18 sein bisher höchstes Karriere-Ranking. Das verdient allemal eine Schlaganalyse.
Florian Mayers Vorhand.
Was du von Mayer lernen kannst:
Florian dreht wie alle Profis seine Schultern nach hinten, sobald er die Richtung des Balles erkennt. Seine linke Hand bleibt während der ersten Hälfte der Drehung noch am Schlägerhals, ehe sie sich zur Seite hin ausstreckt. Dies erleichtert ihm eine vollständige Schulterdrehung, die wichtig ist, um die großen Muskelgruppen im Oberkörper vorzudehnen.
Der Deutsche nutzt den Boden als seinen Freund. Indem er sein Körpergewicht mit dem rechten Bein gegen den Court drückt, entsteht eine Gegenkraft, die den Energietransfer von unten nach oben (kinematische Kette) in Gang setzt.
Sein Arm hat bereits früh im Schwung die Double-Bend-Haltung angenommen, d. h. Ellenbogen und Handgelenk sind gebeugt. Diese Haltung behält er bis kurz nach dem Treffpunkt bei, um die Schlagfläche im Vorwärtsschwung zu kontrollieren.
Florians Kopf ist vor, während und kurz nach dem Treffpunkt sehr ruhig. Er hält ihn in Position, um den Oberkörper während der Rotation um die Körperachse zu stabilisieren und sein Gleichgewicht zu wahren.
Was du dir vielleicht nicht abschauen solltest:
Beginner können sich in Probleme aller Art verstricken, wenn sie zu einem solch extremen Rückschwung greifen wie Mayer ihn hat. Eine kompaktere Schleife, bei der sich die Schlaghand weniger steil nach oben bewegt und rechts vom Körper bleibt, ist für viele Anfänger die bessere Wahl.
Es geht im Rückschwung weniger darum, den Schläger zu beschleunigen. Dies geschieht hauptsächlich im Vorwärtsschwung. Die Rolle des Rückschwungs besteht darin, das Racket und den Arm dafür in Position zu bringen. Eine kompaktere Schleife ist diesem Zweck zunächst dienlicher. Mit der Zeit erhöht sich der Umfang deines Rückschwungs auf natürliche Weise, ohne dass du die Kontrolle über den Schlägerkopf verlierst.
Viel Spaß beim Üben!
Spindoc