Toll in der Natur und ich hatte meine Ruhe und konnte unbeobachtet in meinem Rhytmus trainieren.
Ich habe zuserstmal 4 Eimer à 100Bälle Vorhand aus der VH Ecke Longline und Cross versucht zu schlagen. Das ging auch eigentlich ganz gut. Ich habe die Bälle aus de rHand geworfen und stand immer ganz gut und hatte dann ja eigentlich nur tote Bälle. Ich denke das mein VH Problem auch nicht am Schwung liegt sondern das ich den Ball zu wenig anschaue und nicht gut zum Ball stehe. Die Übung lief aber richtig gut.
Dann hab ich noch 2 Balleimer Aufschlag geübt. Ich werfe den Ball noch nicht hochgenug um mich besser unter dem Ball zu platzieren und ihn höher zu treffen. Da muss ich heute nochmal ein paar Aufschläge machen denke ich.
Dann kamen die Leute aus der ersten Mannschaft. War ja Herrentraining. Allerdings blieben dann welche draussen sitzten und ich konnte nur mit den Jugendspielern trainieren die auch auf dem Platz waren. Fand das auch ein bisschen scheisse das sich dann keiner mal bei uns mitgemacht hat als wir da nur zu dritt standen. Mit den Jungen will wohl keiner Spielen.
Egal. Hab mich mit den kleinen eingeschlagen und noch ein zwei Satz doppel gespielt. Ich hatte leider einen ganz schwachen Kollegen dabei und da war nix mit gewinnen. So haben wir dann 6:1 und 6:2 verloren.
Dann musste der kleine weg und wir haben 11er gespielt. Einer auf einer Seite immer alleine. Da bin ich dann auch nochmal wie doof gerannt. Lief ganz gut und ich konnte auch 1 oder 2 11er für mich entscheiden.
Dann hab ich noch einen Mini-Satz bis 3 mit dem besten von den Jugendspielern (Eli) gespielt. Er hat ne gut sichere Topspin VH, umläuft aber immer die RH. Das versuchte ich auszunutzen. Mit der VH konnte ich aber in der RH Ecke nicht genügend Druck machen. Dafür mit der RH um so mehr und einige Punkte dadurch erspielt.
Fazit:
Ich muss den Ballwurf üben und mein TIming beim Aufschlag neu einüben, die neue Saite spielt sich Toll, RH war richtig stark und dann fällt die VH natürlich auf im Vergleich.
Wenn man aber schon am Vergleichen ist dann muss ich die VH auchmal mit früher vergleichen (6Monate) und dagegen ist sie heute wesentlich besser. Ich hab jetzt eine eingeschleifte Griffhaltung und kann schon grob die Richtung + Spinhöhe übers Netz bestimmen. Am Tempo und der Präzision muss ich aber noch Arbeiten. Auch an den einfachen Fehlern die ich manchmal mache.